Tidigt på morgonen börjas dagen i Böda hamn. För en del med fisket och för andra med en streching och ett väl anpassat morgonpass.

Det är duktiga Jenny Nilsson från Bäck som får igång allas kroppar på morgonen. Prova Du också!

Morgonpigga i Böda hamn. Klockan 8.00 har det varit full fart i Böda hamn tisdagar och torsdagar. Vad hände då? Kommer fiskebåtarna in? Har fiskmåsarna morgonmöte, eller vad?  

Nix! Då är det Morgongympa på dansgolvet med pigga och duktiga Jenny Nilsson från Bäck, som får fart på i snitt tio motionerare av olika ålder till medryckande musik.